Jak wybrać odpowiedni strój na fitness?

Chcesz zapisać się na zajęcia fitness? To doskonała decyzja! Zanim jednak wybierzesz się na pierwsze spotkanie, skompletuj odpowiedni strój. Co warto kupić?

Co prawda podczas zajęć fitness nie obowiązuje żadne specyficzny dress-code, ale dzięki odpowiednio dobranym ubraniom treningi będą jeszcze bardziej komfortowe.

Tkaniny techniczne lepsze od bawełny

Przede wszystkim do zajęć fitness najlepiej wybierać specjalne ubrania sportowe, które wykonane są z tkanin technicznych.

Najczęściej są to tkaniny produkowane z włókien sztucznych, na przykład poliestru, poliamidu, które dzięki odpowiednim procesom produkcji uzyskują także specjalne właściwości, na przykład szybciej odprowadzają pot, zapobiegają powstawaniu nieprzyjemnego zapachu, są bardzo lekkie, łatwo się piorą i szybko schną.

Odzież z takich tkanin sprawdzi się na fitness o wiele lepiej niż zwykłe bawełniane koszulki i spodenki. Bawełna, chociaż jest włóknem naturalnym i przyjaznym dla skóry, jest także mocno nasiąkliwa i długo schnie, dlatego ćwiczenia w niej nie będą tak komfortowe.

Jakie ubrania sportowe warto kupić na fitness?

Aby zajęcia w klubie fitness były komfortowe, warto pamiętać o skompletowaniu całego zestawu ubrań oraz dodatków. Co kupić?

Strój na fitness:

  • koszulka – może być to top na ramiączkach albo koszulka z rękawkami
  • spodenki lub legginsy – zależnie od indywidualnych preferencji, nie powinny krępować ruchów
  • biustonosz sportowy – zapewnia większy komfort treningów, chroni skórę piersi przed nadmiernym naciągnięciem
  • buty sportowe – lekkie, sportowe buty, na przykład wykonane z przewiewnej siateczki

Dodatkowo, możemy także dokupić figi albo szorty oraz skarpetki wykonane z termoaktywnych materiałów, które dobrze odprowadzają pot i poprawiają wygodę treningów.

Za cały strój na fitness wcale nie trzeba płacić bardzo dużo – aktualnie do wyboru mamy wiele sklepów, gdzie za powyższe ubrania oraz dodatki wcale nie musimy płacić fortuny. Także niedroga odzież będzie mogła zapewnić nam wysoki komfort podczas zajęć fitness!

Author: admin

Udostępnij artykuł na: